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尿酸高

尿酸高

痛風症可能因尿酸過高引致。
尿酸過高,最常見原因包括﹕遺傳體質、酗酒、肥胖、大量攝取高普
林食物。
尿酸值高,並不一定會出現症狀,但高尿酸狀態長期持續,便有可能
引致痛風症,即當尿酸囤積於關節,引起發炎。
尿酸存積於腎臟或尿道時引發腎結石或泌尿道結石。還會引發動脈硬
化高脂血症,糖尿。病等併發症。

預防尿酸高之建議﹕

i)  如果只是單純的高尿酸,除非數值太高,否則只要食物和飲酒節 
    制、大 量喝水(讓每天排尿量超過兩公升)、控制體重、以及定期檢
    查即可,並不需耍藥物治療。

ii) 一旦經常發作急性關節炎或有痛風症、泌尿道結石、腎功能異常,
   就需要長長期服用降尿酸藥物,把血液中尿酸濃度控制在正常範圍
   內。

iii) 減少進食高普林含量的食物。

a) 動物內臟
b) 紅肉: 牛肉或豬肉
c) 大豆,黃豆或花生類食物
d) 菇類,麥類食物
e) 酒
f ) 貝殼類海産,無鱗魚